嬰兒能不能吃芋頭

在小寶寶到瞭六個月，傢長就要為孩子準備輔食瞭。在孩子剛吃輔食時，隻能夠吃一些米粉、米湯，不過隨著孩子的長大，就能夠吃蔬菜、水果、雞蛋和肉類瞭，而且能吃的食材越來越多。那麼，嬰兒能不能吃芋頭呢？

隻要寶寶到瞭一歲，就能吃芋頭瞭。不過在孩子腹瀉的時候，是不能吃芋頭的，因為它是屬於粗纖維食物，食用後會刺激腸道蠕動，這就容易加重孩子的腹瀉癥狀。在寶寶胃腸健康的時候，適量的吃一些芋頭對身體是有比較益的。

芋頭裡面有很多淀粉，它的脂肪含量特別低。在芋頭中含有鉀、鈣以及胡蘿卜素，而且維生素C、B族維生素的含量也很高。在芋頭裡面有一種特殊的物質--氟，它能夠對孩子的牙齒起到很好的保護作用。

芋頭裡面有多種微量元素，而且還含有粘液皂素，當粘液皂素、微量元素相互作用的時候，就可以起到增進食欲的作用，如果寶寶食欲不佳的話，吃一些芋頭就可以提升孩子的進食欲望。此外，食用芋頭還能提高抵抗力，因為芋頭裡面有粘液蛋白，它可以促進機體產生免疫球蛋白。