首次添加輔食的時候,媽媽都會選擇很好消化的米粉,這種食物的沖泡方法很簡單,隻需溫開水就可以。在這之後逐漸的增加食物的品類,很多傢長都會選擇熬制小米粥或者煮面,那麼怎麼給一歲寶寶做面條?
給一歲寶寶做面條的時候,可以選擇用制作的手搟面,也可以買來現成的面條,比如說比較細膩的龍須面。要提前選擇正確的份量,不能一次做的太多,要把面條掰碎,然後加入適量的青菜,比如說蔥花和西紅柿,提前都要切碎,放到鍋裡煲出香味,放水煮開。
然後就可以把提前準備好的面,放入鍋裡,煮三分鐘就行。把這些面放到寶寶的小碗裡,在上面淋些湯汁,等到溫度沒那麼燙就可以給寶寶吃瞭。要註意減少放食鹽和醬油,可以適當放點新鮮的肉松,切的蔬菜也要非常的碎,不然的話,會造成消化不良。
在這個時期,除瞭給寶寶做面條之外,還可以制作雞蛋羹,或者是包些小餛飩。煮的時候時間要長一些,每次喂的數量不能太多,可以經常變換著花樣,引起寶寶吃飯的欲望。在吃完輔食之後的1~2個小時,要給寶寶喂溫開水,幫助食物更好的消化和吸收。
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