嬰兒能不能吃橙子

寶寶在1歲之內主要食物還是母乳，雖然說寶寶在半歲之後就可以添加輔食瞭。輔食的選擇也可多樣化，水果也是每日必須吃的，這樣可以增添寶寶的飽腹感，也可以滿足寶寶身體所需要的營養以及水分。可是水果屬性很多，有些是不能讓寶寶食用的。那麼，嬰兒能不能吃橙子？

寶寶在不滿8個月的時候，最好不要吃橙子。這個階段的寶寶腸胃功能還滿月完全發育，橙子雖然營養很好，有效增強寶寶身體抵抗力，降低身體膽固醇。可是它屬性寒涼，味道偏酸，寶寶過早食用可能會對腸胃造成不必要的負擔。

吃橙子有哪些好處呢？

1、橙子因為特有的味道，對於化痰止咳有很好的作用。尤其像感冒的人群，或是經常抽煙以及吸二手煙的人群特別有利。

2、橙子酸酸甜甜的口感，可以起到開胃的作用。寶寶運動量比較少，每日吃的也比較多，很容易有消化不良的情況。這樣的情況會影響到人體胃口，橙子的作用可以增進食欲，酸酸的口感也能很好的刺激到腸胃。

3、橙子還具有很好的降血壓作用，像一些高血壓的患者適當的食用橙子，不僅可以提高食欲，還可以降壓，而且它獨有的清香味道真的惹人喜愛。