怎麼預測胎兒體重

懷孕後準媽媽與傢人都想要瞭解胎兒成長的每個階段，看看胎兒的成長發育是否健康。通過預測胎兒的體重可以準確的知道胎兒是否健康，在肚子裡面的身體狀態等等，因為胎兒不管是太重或者太輕都會影響到順利出生。那怎麼預測胎兒體重？

妊娠的前3個月，可以預測胎兒的體重，一般會通過測量胎兒頭部到臀部的距離來做胎兒體重的預測。從懷孕第15周開始，可以測量胎兒兩頂骨之間的直徑長。然後測量腹圍和股骨長度以確定胎兒的大小。

另外胎兒的大小由很多的因素決定，所以檢查時如果發現胎兒過小，或者是過大時，都要註意全面的進行調理。如果胎兒過小，說明母體攝取營養的不全面，孕婦必須註意維生素，葉酸，蛋白質和糖的攝入是否充足，以避免營養不良，並導致胎兒成長過於緩慢。

另外如果胎兒過大，孕婦要註意控制一下飲食的攝入，尤其是到瞭孕晚期時要註意控制好飲食量，不要吃一些大補的食物，不然不利於生產。還要註意多加強一些運動，合理的進行調理，才可以確保胎兒的健康成長。