嬰兒比較小,飲食要多加註意,一般嬰兒在六個月的時候就可以添加輔食,雖然說嬰兒添加輔食瞭,但很多東西也是不能吃的,不是所有食物嬰兒都可以吃的,那麼嬰兒能不能吃白蘿卜?
1、嬰兒能吃白蘿卜,不過在給嬰兒吃的時候要先去除白蘿卜當中的辣味,雖然白蘿卜基礎味道是甜的,但是還是有辛辣的味道,尤其是嬰兒的味覺發育還沒有很完善,很容易被白蘿卜的辛辣刺激到,從而影響味覺發育。
2、寶媽在給嬰兒吃白蘿卜的時候,除瞭要去除辣味以外,可以把白蘿卜做成泥狀給嬰兒吃,這樣不但能夠促進食欲,也能夠補充一定的營養。
3、平時也可以適當的給嬰兒喝白蘿卜湯,提高身體的免疫力。白蘿卜中膳食纖維的含量也是比較高的,對於嬰兒的腸道健康也是有幫助的。但是白蘿卜性涼,嬰兒如果過度進食的話很容易導致腹瀉,所以吃白蘿卜一定要註意量。
白蘿卜可以說是好處多多,還有通氣的作用,並且含有很多維生素c,可以起到下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的作用。
版權聲明:底部版权信息;