嬰兒能不能吃橄欖油

橄欖油在地中海周圍的國傢有很好幾百年的歷史瞭，在西方很多人都喜歡吃橄欖油，因為它是非常有用的天然保健品，可以美容，很多人炒菜也會用橄欖油。但是嬰兒的腸胃消化系統沒有大人的完善，嬰兒能不能吃橄欖油？

嬰兒能吃橄欖油。嬰兒有半歲，也就是六個月的時候，傢長就可以開始為嬰兒添加輔食瞭，但是給嬰兒吃什麼輔食是很多傢長都糾結的問題。主要是要選擇綠色、無污染的食物，把蔬菜、水果打成泥狀來喂嬰兒會更好。

吃橄欖油的註意事項

嬰兒吃橄欖油是最合適的。可以促進嬰兒的神經發育。橄欖油可以很好地被嬰兒吸收，因為母乳的成分和橄欖油的成分差不多，是嬰兒的“生長劑”。不過傢長要註意煮嬰兒輔食的時候一次不要加太多，滴一兩滴即可。在用橄欖油煮湯的時候也不要放太多

單果初榨橄欖油的成分是比較天然的，營養最豐富，是很多人烹飪美食的首選油。所以可以給嬰兒吃單果初榨橄欖油。要特別註意的是，給嬰兒每天吃橄欖油的量不能超過三十克，最好是控制在二十五克以下。