七個月寶寶能不能吃香菇

寶寶的喂養問題一直是媽媽們所關註的焦點。尤其是當寶寶超過七個月時，可以添加輔食。許多寶媽不知道嬰兒應該吃什麼，感覺迷茫。那麼七個月寶寶能不能吃香菇？

七個月的寶寶可以吃香菇瞭。7個月大的嬰兒可以吃很多輔食，但要切碎香菇並煮熟，以便嬰兒可以輕松吸收。香菇除瞭加營養豐富之外，還具有增加食欲的功效。通常，可以給寶寶一些碎瘦肉，蔬菜泥，雞蛋等，以確保寶寶的營養平衡。

寶寶可多吃蘋果：蘋果是較安全的水果，不易過敏。蘋果中含有纖維素和有機酸，可使糞便變軟，可促進腸胃蠕動並幫助消化。蘋果種類繁多，對於容易便秘的人，多吃蘋果是可以改善的。

寶寶可多吃奇異果：奇異果的維生素C含量非常高，每克奇異果就含有4.2毫克的維生素C，比柑橘、蘋果的維生素C高幾倍甚至幾十倍。嬰兒經常進食，可增強抵抗力。

寶寶可多吃香蕉：香蕉是一種非常適合寶寶的食品，它柔軟可口。香蕉中所含的膳食纖維可以增加糞便的體積並促進排便。同時，香蕉含糖量超過15％，並含有大量的水溶性植物纖維，因此易引起高滲胃腸液的分泌，從而將水分吸收到固體部分，使糞便柔軟並易於排出。