三個月寶寶吃什麼補鈣最好

三個月的寶寶正好處在發育的高峰階段，在這個階段需要的鈣質也是比較多的，如果這時候沒有及時補充鈣質就很容易因為這樣而誘發異常，那麼，三個月寶寶吃什麼補鈣最好？來看答案。

三個月寶寶吃什麼補鈣最好

因為三個月的寶寶並沒有牙齒，所以，可以選擇口服液來幫助補鈣，當然，也可以選擇沖劑形式的補鈣產品來幫助補鈣，在沖調沖劑形式的補鈣產品時候建議用溫水來將其沖開服用，除瞭要服用補鈣的產品以外，還需要給三個月的寶寶服用一些魚肝油之類的滴劑，這樣才能夠起到輔助吸收的效果，另外，在服用這些沖劑的時候不能夠有空腹吃的情況出現。

三個月寶寶補鈣註意事項

除瞭可以選擇食物來補充鈣質以外，在補鈣的時候還可以在天氣比較好的時候帶著寶寶去曬曬太陽或者是適當讓寶寶在太陽底下運動，這樣才能夠起到幫助維生素d合成的效果，而維生素d也是幫助鈣質吸收的關鍵，故，三個月的寶寶想要更好的補充鈣質可以從這兩個方面著手，相信一段時間以後傢長就會發現寶寶身體缺少鈣質的情況會有緩解。