嬰兒可以吃紅香米嗎

紅香米是谷物中一種，營養價值很高，經常食用對身體有很多好處。有一些傢庭會把紅香米當成主要食材，每天都會吃紅香米。在傢中有瞭嬰兒之後，也會給嬰兒喂食一些，那來瞭解下嬰兒可以吃紅香米嗎？

嬰兒是可以適量吃紅香米的，紅香米遠比普通的大米更有營養，對嬰兒的身體發育大有裨益。尤其是紅香米中的維生素a和花青素，是促進嬰兒智力發育的重要營養物質，經常用紅香米給嬰兒做輔食，就可以讓嬰兒攝取到更豐富的維生素a，那就能讓視力發育的更健康。

而且紅香米中還富含鐵元素和鋅元素，這兩種微量元素也是嬰兒成長發育所必需的，可以預防嬰兒出現貧血、食欲不振、抵抗力低下等疾病。因此寶媽可以放心的用紅香米會嬰兒做輔食，隻要保證充分煮爛就可以。

不過並不是所有月齡的嬰兒都可以吃紅香米，隻有八個月以上的嬰兒才能吃。因為小月齡的嬰兒腸胃消化能力有限，過早的食用紅香米會影響腸胃健康。八個月之後的嬰兒，也要適量食用，避免給腸胃造成負擔，最好是用紅香米煮粥，才更容易被嬰兒消化吸收。