嬰兒能不能吃橘子

橘子是平時特別常見的水果，它含有很多的維生素和硒元素，大傢經常食用一些橘子的話，對於身體的健康是比較有益的。正因為吃橘子對身體有好處，所以不少父母也想要給小寶寶吃一些。那麼，嬰兒能不能吃橘子呢？

嬰兒能吃橘子，適量食用對孩子健康有利。橘子所含的營養豐富，不僅有很多胡蘿卜素、維生素C，還有十幾種營養物質，可以為孩子的成長提供營養。而且在橘子內側果皮裡面，有許多膳食纖維、果膠，可以促進排便，能夠預防寶寶便秘。

由於橘子性溫，吃得太多會引起上火，所以不能給孩子大量食用。如果寶寶有陰虛陽盛的問題，就不要吃橘子瞭，不然的話就容易引發大便秘結、咽喉幹痛以及口舌生瘡等癥狀。而且在空腹時也是不宜吃橘子的，這是因為橘子的果肉裡面含有機酸，會對胃黏膜造成刺激。

小寶寶很容易感冒，這時就會有咳嗽的癥狀，而在寶寶咳嗽時不能吃橘子。很多人都認為橘子能夠止咳祛痰，其實橘肉沒有這些功效，可以止咳祛痰的是橘皮。要是孩子咳嗽瞭，父母可以到藥店購買橘皮來煲湯、泡茶，這便能夠緩解孩子的咳嗽。