單純的母乳喂養很難滿足六個月大的嬰兒的營養需求,因此需要為嬰兒添加輔食,可是此時嬰兒的消化系統又沒有完全成熟,因此有很多食物還是不可以吃的。那麼,六個月的嬰兒吃什麼輔食?
隨著嬰兒年齡的增長,嬰兒體內各個系統、器官發育的越來越成熟,因此如果隻是對嬰兒進行母乳喂養的話,可能會滿足不瞭嬰兒的身體發育需求,因此除瞭在喂養母乳的基礎上,要給6個月大的嬰兒添加一些輔食。
最常見的是羅非魚、黃魚、巴沙魚等,這些魚類的蛋白質高,且很少含有魚骨、魚刺,因此可以給嬰兒食用,加上魚肉裡面含有很高的磷脂和礦物質,可以使得嬰兒更容易消化和吸收。
除瞭添加魚肉用作輔食,也可以適當的添加其他食物種類,例如各種肉泥、米粉等。但是應該在每天早上添加一餐輔食便可,不用一日三餐都用輔食來代替母乳。傢長們首先應該給嬰兒吃米粉,由軟質食物逐漸過渡到硬質食物,在吃米粉的時候可以添加少量的豬肉泥、雞肉泥等,這樣可以讓嬰兒更快的接受食物的種類。
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