米飯是大傢飯桌上經常出現的主食,母乳是剛出生的寶寶主要的食物,但對於慢慢長大的寶寶而言,普通的母乳不能提供足夠的營養瞭,需要額外添加一些食物,那麼,寶寶這時候能吃什麼呢,九個月寶寶能不能吃米飯?
九個月寶寶是可以吃米飯的。九個月的寶寶也吃已經能咀嚼食物瞭,可以給寶寶吃些大米煮的粥,面食煮熟爛一些,讓寶寶感受適應咀嚼食物的過程,普通的米飯對於寶寶來說會比較堅硬,寶寶感覺好奇的話也可以嘗試食用,觀察寶寶是否有消化不良。
那麼九個月的寶寶能吃哪些輔食呢?
1.蔬菜豬肝粥。將豬肝切成小片,將蔬菜也切成小片,在白粥翻滾煮好後將豬肝和蔬菜放入鍋中一直熬煮,可以煮久一些,寶寶比較好咀嚼。豬肝有助於補鐵,蔬菜有助於補充維生素,對寶寶的健康有利。
2.蛋黃。雞蛋的營養價值一直非常高,特別是蛋黃,蛋黃對於寶寶腦細胞發育有很好的效果。哪一個雞蛋將雞蛋蒸熟,將蛋黃和蛋白分開,蛋黃攪成泥狀,可以適當的加血開水喂給寶寶吃,以免蛋黃太幹噎到。
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