嬰兒能不能吃山竹

山竹是很多地區的人，都十分愛吃的一種水果。而且山竹也是十分有營養的一種水果，因此傢長可能也想要給嬰兒吃一些，但是不知道，嬰兒在小的時候，是不是能夠吃些山竹。那麼，嬰兒能不能吃山竹？

首先，嬰兒在能夠吃輔食以後，就可以吃一些山竹。而且山竹裡面，蛋白質等營養比較多，嬰兒如果能夠稍微吃一些，對營養的補充，十分有好處，還能夠清熱降火的作，對於上火的嬰兒來說，吃一些山竹，是十分有好處的。

其次，雖然嬰兒能夠吃一些山竹，但是傢長也要註意，不要一次給嬰兒吃太多山竹。因為山竹屬於涼性的食物，如果一次給嬰兒吃太多，可能造成拉肚等情況，影響嬰兒的健康，對嬰兒的腸胃也由一定的負擔。而且給嬰兒吃山竹的時候，一定要註意將山竹做成汁，或者是泥之後給嬰兒吃，比較好消化和吸收。

另外，在嬰兒小的時候，傢長要註意嬰兒營養的均衡。各種有營養的蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類、魚類等食物，都可以稍微給嬰兒吃一些。隻是要註意，不要過量，而且做的軟爛一些，對嬰兒的健康更有好處。