八個月寶寶能不能吃蘋果

寶寶慢慢的成長，到瞭六個月時，可以慢慢添加輔食，但在開始添加輔食時，也要以流質食物或半流質食物為主，以後可以慢慢添加軟性食物，水果等等。蘋果營養多多，那麼八個月寶寶能不能吃蘋果？

八個月時寶寶可以吃蘋果瞭，但是要註意不能直接吃蘋果，隻能吃蘋果泥，這樣寶寶才可以更好的吸收。寶寶吃蘋果可以補充到大量的水份與維生素，對於健康成長來說非常有好處。

另外蘋果酸甜可口，適當的吃一些可以提高寶寶的食欲，對於一些平時比較挑食的寶寶來說，很有好處。

此外蘋果中還含很多的微量元素，尤其是鋅元素豐富，寶寶吃可以補充到足夠的鋅，這樣成長的過程中也不容易出現貧血等等的問題。而且蘋果中還含有大量的果酸，可以幫助寶寶更好的保護口腔健康，從而起到預防寶寶蛀牙以及其它的口腔炎癥的發生。

最後蘋果中還含有大量的膳食纖維，給寶寶適當的吃一些，可以更好的預防便秘的發生。給寶寶吃蘋果需要註意的事情很多，要選擇新鮮的蘋果，吃的食物一定要註意清洗幹凈。