嬰兒需要補充dha嗎

嬰兒聰明健康是每一個寶媽的心願，隻有自己的嬰兒健康成長，自己受再多苦累也值得。為瞭讓嬰兒更健康的成長，寶媽們會及時的給嬰兒補充一些營養素。不過補充任何營養都要科學進行，那嬰兒需要補充dha嗎？

dha這種營養物質對於嬰兒來說是很重要的，無論是大腦發育，還是視網膜發育都離不開dha。如果自己傢的經濟條件還可以，那建議寶媽及時的給嬰兒補充一些dha。畢竟dha有益於嬰兒的身體健康，適量補充一些，對嬰兒的身體健康有很多益處。

不過給嬰兒補充dha一定要註意時間，建議寶媽在嬰兒六個月之後就開始給嬰兒補充，並且要持續給寶寶補充到兩歲。因為嬰兒的大腦發育最關鍵時期就是六個月到兩歲，如果此階段嬰兒能獲取到充足的dha，那就可以讓嬰兒的身體更健康，視力發育也能更健全。

除瞭人為的給嬰兒補充dha之外，在嬰兒六個月可以吃輔食之後，寶媽還可以適當給嬰兒吃一些富含dha的食物。比如魚肉就是dha的寶庫，建議寶媽平時多用魚肉給嬰兒做輔食。還有食用油中也含有一定量的dha，做輔食的時候，寶媽也可以適量放一些。