有沒有哺乳期一直抽煙的

可能有的人在備孕之前就有抽煙的習慣，等熬過瞭孕期以後，她們開始想要繼續抽煙，但是，也會擔心如果自己繼續抽煙會導致孩子因此受到影響，那麼，有沒有哺乳期一直抽煙的？來看答案。

其實，在哺乳期是不能夠有抽煙或者是喝酒等等行為習慣出現的，為什麼呢？因為哺乳期的奶水是孩子營養的直接來源，而煙裡面所含有的尼古丁等等成分則可能會通過哺乳媽媽的身體進入到奶水當中，然後通過奶水進入到孩子的身體裡面，要知道，尼古丁對人身體尤其是對孩子的身體傷害是非常大的，孩子有可能會因為這樣而導致發育時候出現異常。

所以，建議在哺乳期時候一定要堅持不抽煙，如果確實忍不住想要抽煙，那麼，這時候可以轉移自己的註意力，讓自己做一點其他的事情，或者是吃一點小零食來緩解煙癮，相信隻要自己堅持這樣做一段時間，哺乳期的媽媽一定能夠把煙戒掉，另外，在哺乳期時候除瞭不能夠抽煙喝酒以外，選擇吃的食物也要多多註意，像那種比較辛辣的食物或者是一些可能會導致刺激的食物就不要吃瞭。