米湯5個月寶寶可以吃嗎

寶寶是每個傢庭裡的小天使，受盡所有傢人的喜愛，總是含嘴裡怕化瞭，捧手裡怕碎瞭，傢人們總想把最好的東西都給寶寶，什麼好玩的，好吃的都想給寶寶，那麼，米湯5個月寶寶可以吃嗎？

吃飯是每個人每天都要必須要做的事，吃飯能讓人體吸收豐富的營養，加強免疫力，讓身體充滿元氣。當有瞭寶寶後更是想給他吃各種美食，寶寶出生後一直是以母乳或奶粉為主，一直會伴隨寶寶到三歲左右，這個期間就可以循序漸進的給寶寶添加輔食瞭。5個月的寶寶添加輔食還有點早，到六個月以後才可以添加一些輔食，可以喂一些流食之類的食物。

米湯裡也是含有豐富的營養的，有大量的碳水化合物和脂肪、蛋白質等營養元素，幫寶寶加強抵抗力，擁有健康的身體。

做米湯時要先把米淘洗幹凈，放到幹凈的鍋內，加適量的水，然後大火燒開，燒開後換小火慢慢熬制，一直到把米熬爛，湯汁變得濃稠，晾涼後給寶寶食用。添加輔食時一定要少量的添加，不要一下給寶寶吃太多，以免引起消化不良，導致寶寶肚子脹氣或拉肚子。