作為媽媽都希望自傢寶寶日後可以聰明伶俐,所以在寶寶小的時候,媽媽們都會非常註意寶寶大腦和智力的發育,因此在寶寶喂養方面,就想要給寶寶喝些能補腦的奶粉,但市面上寶寶奶粉各式各樣,媽媽想問一下,寶寶補腦喝什麼奶粉?
媽媽如果想要給寶寶補腦,應給寶寶吃含有以下物質成分的奶粉,首先奶粉中必須含有DHA,這是因為DHA是一種大腦必須的不飽和脂肪酸物質,是智力發展過程中重要的營養物質,由此可以知道,對腦部發育有促進作用的關鍵物質就是DHA。
其次奶粉中還要含有ARA成分,ARA是人體組織器官發育的重要物質,如果缺乏就對大腦和神經系統發育產生嚴重不良影響,尤其是DHA和ARA的搭配,能讓寶寶腦部發育可以更好發育,有效提高寶寶的智力發展,奶粉中卵磷脂成分也是非常重要的,因為卵磷脂對於大腦神經系統以及增長腦容積起到促進作用。
奶粉中也要含有蛋白質,因為蛋白質不僅是腦細胞主要的一種成分,也是腦細胞發生興奮與抑制的基礎物質,起十分重要的作用,如果蛋白質的供給不足則可影響腦細胞的新陳代謝,對寶寶智力發育帶來影響,此外,奶粉含有B族維生素,可以讓神經系統維持正常運作,促進腦部血液循環,進而提高智力。
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