芝麻油也被俗稱為香油,也正因為其有一種獨特的香味而被冠以此名。香油屬於優質食用油,在多種飲食中用途廣泛。寶媽在給小寶寶制作輔食中也常會使用香油,但也有部分寶媽擔心寶寶吃香油會引起腹瀉,那麼究竟嬰兒吃香油會拉肚子嗎?
香油屬於天然植物油,是芝麻經過炒制壓榨之後制作而成的優質食用油脂。其含有的營養物質較為豐富,有大量的礦物質和對人體有益的微量元素。合理食用香油能夠補充營養,促進消化,有益於身體健康。
六個月以上的嬰兒能夠逐漸添加輔食喂養後,就可以少量的添加一點香油。合理添加香油並不會引起嬰兒腹瀉,而且香油中所含有的眾多營養物質對促進寶寶體內各種營養元素吸收,保證大腦良好發育均有幫助作用。
但是,若寶寶所吃的輔食中香油添加過多,或者小寶寶本身腸胃功能較差,平常就容易有腹脹、腹瀉等這一類健康問題時,添加香油則極有可能會因此而引起腹瀉,所以對腸胃功能不佳的小寶寶不宜過早添加香油。而且最初添加的輔食中香油一定要少量,畢竟寶寶嬌嫩的小腸胃對食用油脂類食物吸收需要有一個逐步適應過程。
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