女性想要斷奶喝什麼好

孩子到瞭一定的成長階段就不適合再吃媽媽的母乳，因為媽媽的母乳已經滿足不瞭孩子身體的營養需求，為瞭讓孩子更健康的成長，需要給孩子進行斷奶。給孩子斷奶的同時，媽媽也需要開始回奶。那麼，在給孩子斷奶的過程當中，女性喝什麼好呢？

女性在回奶的過程當中，是不建議采用藥物或者打針進行回奶的。因為這樣會影響到女性的乳腺發育，在下次懷孕哺乳的期間會對下奶造成影響。因此最好的方法是采用自然回奶並混合中藥回奶的方法，用中藥炒麥芽煎水喝，連續喝五天有很好的回奶效果。

女性在飲食上，盡量少食用湯水或者營養價值豐富的食物。適當的也可以服用一些維生素B6，每八個小時服用一次，每一次大概0.2克，連續服用4天或者6天左右，也有很好的回奶效果，但是需要註意維生素B6並不能長時間服用。

最後，回奶最好的方法是自然回奶。首先需要減少孩子對母乳的依賴性，有些孩子並不是依賴母乳而是依賴來自媽媽的安全感，所以首先需要減少孩子對媽媽的依賴，隨後減少喂奶次數，這樣既不會出現漲奶的現象，孩子也不會因為突然斷奶而哭鬧。