41天的寶寶睡覺時間少怎麼辦

新生兒一天當中大多數時間都是在睡覺，有睡覺時間長的寶寶，但也有不願意睡覺的寶寶。睡覺時間過長或者太短都會讓傢長擔心，尤其是睡眠時間較短的寶寶，又比較鬧人的話，媽媽們會特別難受。那麼，41天的寶寶睡覺時間少怎麼辦？

一.營造良好的睡眠環境

對於寶寶來說，什麼樣的睡眠環境是比較舒適，容易入睡的呢？一個是要溫度適中，整個的睡眠環境要是溫暖的。而是衣服和被子要舒服，不舒服的衣服或者被子都會對寶寶的睡眠帶來影響。三是房間內不要太明亮，要暗一些，盡量保持安靜的狀態，明亮，嘈雜的環境都是不適合寶寶睡覺的。

二.知道寶寶的睡眠時間以及規律

寶寶的睡眠周期相對於成年人來說是比較短的，非常多的時間的淺睡眠狀態，並經常就會有微笑、伸展胳膊、蹬腿等動作出現。這種時候，不要打擾寶寶的睡眠，讓寶寶繼續自然的睡眠，自然的清醒。

三.熟悉寶寶的睡眠的習慣

有些寶寶喜歡在安靜的環境裡入睡，否則會睡不著。但是有的寶寶就是會比較習慣伴隨著某種熟悉的聲音入睡，因為在平時的生活環境中適應瞭這種環境，這時候，在寶寶想要睡覺的時候建議把寶寶習慣聽的聲音播放出來，會更容易入睡。