飲食對於寶寶來說是除瞭睡眠之外的另一件重要的事。飲食合理正確與否直接關乎著寶寶的健康。而寶寶的健康與否直接影響瞭生長發育的情況。因此,在選擇食物的時候,要格外細心。那麼,7-8個月寶寶吃什麼水果?
1、蘋果
無論是大人還是小孩都適合吃蘋果。七到八個月的寶寶剛剛添加輔食不久。有的寶寶還在適應中,因此在吃蘋果的時候,傢長最好做成蘋果泥給寶寶吃。等到寶寶適應之後,也可以將蘋果切成薄片給寶寶吃。
2、香蕉
香蕉的口感是比較香軟的,寶寶吃起來是比較簡單的。七到八個月的寶寶可以吃香蕉,傢長幫忙將香蕉皮剝開就行瞭。但是七到八個月的寶寶腸胃功能也還有限,因此一次不能吃太多,以免引起消化不良,一次不要吃超過半條。
除瞭上述兩種水果之外,適合七到八個月寶寶吃的水果還有很多,比如雪梨、火龍果、櫻桃、葡萄、獼猴桃以及草莓等。這些水果不僅吃起來方便,而且含有的維生素成分也都是相當高的,剛開始可以做成水果泥給寶寶吃,以便寶寶更好地吸收和消化。
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