奶粉的功效

奶粉的好處有很多，奶粉的功效也能為許多人帶來健康的身體和強健的體魄。媽網百科細數奶粉的五大功效，讓您全面瞭解奶粉能夠帶來的好處。

1、蛋白質：奶粉中的蛋白質能夠供給身體所需的基本營養。

2、脂肪：供給機體營養及能量，提供牛奶濃香。

3、糖類：奶粉中含有乳糖，乳糖對於嬰兒發育非常重要，它能促進人體腸道內有益菌的成長，仰制腸內異常發酵，有利腸道健康。

4、礦物質：礦物質又稱無機鹽，是人體構成不可缺少的物質，包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等，特別是含鈣豐富，且鈣磷比例合理，吸收率高。

5、維生素：牛奶中含有已知的所有維生素。維生素A能夠促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力；維生素B能夠參與體內糖及能量代謝；維生素C能夠抗壞血病；維生素D能夠調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力；維生素能夠E抗氧化衰老。