孕婦奶粉怎麼選

目前市面上的孕婦奶粉，它是在牛奶的基礎上，再進一步添加孕期所需要的營養成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素，有些特別添加活性BL雙歧桿菌，可保護腸黏膜，維持腸道健內有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必須脂肪酸，a-亞麻酸和亞麻酸，並富含DHA、鈣，鐵，鋅和葉酸。孕婦在購買孕婦奶粉的時候又要怎樣選擇呢？下面媽網百科為你解答。

1、瞭解自己的營養狀況

各大醫院都設有營養門診或保健門診，孕婦可以去那裡讓醫生對自身的營養狀況做一個全面的檢查，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質，並請醫生提出營養建議，根據自身情況選用孕婦奶粉。

2、註重營養素標註

孕婦奶粉的種類很多，不同廠傢生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。還需要看清產品的包裝，正規廠傢的包裝羊奶剛剛完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質量高；清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、凈含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等。

3、查看奶粉的色澤

優質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產品中無可見雜質，無結塊現象。而且，把奶粉放入杯中用溫開水沖調，如果是優質奶粉，靜置幾分鐘後水與奶粉就會溶在一起，沒有沉淀。

4、有無異常氣味和味道

優質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味，無異味，並且甜度適中。