骨盆帶怎麼正確使用

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

骨盆帶:懷孕後,孕婦體內產生多種激素,在激素作用下骨盆韌帶變軟,使骶髂關節、恥骨聯合及腰部的結構松弛,有助於分娩時胎兒順利通過產道。恥骨聯合的松弛,到生產分娩時達到最大幅度,有時甚至會發生分離。產後,許多產婦會出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神經痛等。2004年,日本婦產科學會總會研究證明:引起疼痛的原因與恥骨聯合部的松弛、骨盆的松弛有關。三洋產後骨盆收緊矯正帶/骨盆帶可治愈相關癥狀。 使用方法:1.解開輔助腰帶。2.將恢復帶著力在腰骨下部,不能著力在腰間;腹部不能過度勒緊,骨盆下部需勒緊。3.束緊輔助腰帶,調節為適當強度。

特別註意:產後第8天開始使用,每天不得超過8小時。骨盆矯正帶可以矯正你變形的盆骨,塑造完美的臀型,讓你的胯部變小,凸顯腰部曲線,同時可以減輕你手腳冰涼,痛經等癥狀。

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