哺乳期能吃青棗嗎

 2024-03-29  阅读 23  评论 0

哺乳期的媽媽可以適量吃青棗,對身體有好處,因為青棗具有益胃生津、養顏美容、延緩衰老的功效。建議購買新鮮的青棗來吃,但不要一次性吃太多。

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