孕婦能吃紅豆綠豆山楂大米粥嗎

 2024-03-24  阅读 17  评论 0

如果將紅豆綠豆山楂大米粥做成藥膳,不但味美,而且藥用價值也很高,常食能起到養生保健、預防疾病之目的。那麼作為孕婦來說,紅豆綠豆山楂大米粥她們到底能不能吃呢?

作為孕婦來說,吃綠豆亦可降火,也可清除胎毒。從這幾個方面來看足夠說明孕婦可以吃紅豆綠豆山楂大米粥。雖然紅豆綠豆山楂大米粥的好處很多,但是其中的綠豆畢竟是涼性食物,脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品,以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈,食後易惡心、嘔吐。同時,聯邦德國有關科學傢研究發現,妊娠早期的酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質,容易大量聚積於胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,並易誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育。妊娠後期,由於胎兒日趨發育成熟,其組織細胞內的酸堿度與母體相接近,受影響的危害性相應小些。因此,孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內,不要服用酸性藥物和酸性食物。所以總體來說紅豆綠豆山楂大米粥孕婦最好不要吃。

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