孕婦吃榴蓮的註意事項

雖然說孕婦是可以吃榴蓮的，因為榴蓮的營養價值很高。但孕婦吃榴蓮時也有要註意的地方。因為一旦沒註意到某些事項，就很有可能影響到胎兒的生長發育。所以說各位媽媽或爸爸要去瞭解一下孕婦吃榴蓮的註意事項。下面也給大傢介紹一下孕婦吃榴蓮的註意事項。

1.孕婦吃榴蓮時不可以與山竹一起吃。因為這樣會導致孕婦容易上火。榴蓮本身熱量就非常的高。而且還因為榴蓮和山竹都含有豐富的纖維素，這些過量的纖維素會在孕婦的胃中吸水膨脹，如果同時吃榴蓮和山竹的話，容易引起孕婦便秘。

2.孕婦不可以同時吃榴蓮和牛奶。因為如果同時吃榴蓮和牛奶的話，會導致出現過多的咖啡因，嚴重的話，還會引起血壓飆升。這樣對胎兒的生長發育是有影響的。

3.孕婦不宜吃變質的榴蓮。如果開後的榴蓮會散發出一種酒精的味道，那說明這榴蓮已經變質瞭，不可以再吃瞭。孕婦也絕不可以吃這種變質的榴蓮。

4.孕婦吃榴蓮後，要多喝點水。因為榴蓮比較稠結，如果不多喝水的話，會容易積在腸內。