茼蒿雖然是一種野菜,但是食用價值絕對不容小覷。特別是愛吃炒飯的親們,茼蒿炒飯就更加不容錯過瞭!想知道炒飯哪傢強?趕緊來媽網百科學學吧!
準備材料包括:茼蒿梗1把,牛肉200g,瓶裝醬瓜2根,隔夜米飯1碗,鹽適量,色拉油適量
茼蒿炒飯的做法:
1、茼蒿洗幹凈後,摘下葉子尖的部分單獨裝,留有一點葉子的梗就切成小段備用;
2、牛肉洗幹凈切成絲,放入碗中,提前用葡萄酒、生抽、白糖、雞汁、生粉和小蘇打兌成的漿倒進去,帶上一次性手套抓均勻,在準備炒之前的10分鐘可以加入一點色拉油,抓均勻。
3、瓶裝醬瓜2根取出來切成丁備用;從冰箱拿出隔夜米飯(為嘛是隔夜的?因為那樣炒飯更好吃!)
4、準備炒鍋,燒熱後加入比較多的油,到油6成熟的時候就倒入牛肉絲翻炒,發現牛肉開始變色瞭,就立馬鏟起來備用。
5、用鍋裡面剩下的底油炒茼蒿,直到有一些變軟時放入少許食鹽,裝盤。
6、炒鍋調成小火,放入米飯炒開,別忘記放一些食鹽調味,否則會不入味的,隨後加入茼蒿一起翻炒均勻,火盡可能小。
7、將剛才第4步炒好的牛肉加入米飯中,繼續翻炒均勻,最後關火,放入切好的醬瓜丁,拌均勻即可。
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