很多人都表示,秋天和夏天的時候不敢吃那麼多炒的東西,擔心會上火,特別是秋燥的時候,動輒就上火爆痘傷不起啊!那麼茼蒿炒飯會上火嗎?其實凡是經過大火炒的東西,多多少少會有一點上火,但是茼蒿炒飯也不是天天吃,你們懂的!
Q:茼蒿炒飯會上火嗎?
A:食用過量會上火。
因為茼蒿炒飯,一是炒這個烹調手法,是通過大火燒紅鍋後翻炒食材至熟的,所以必定也會有點上火。另外,茼蒿屬於熱性的食材,一次不要食用過量,否則也容易引起上火呢!
茼蒿炒飯是一般人都能吃的,特別是高血壓、貧血、骨折患者以及腦力勞動多的人士,可以多吃茼蒿哦!不過,若屬於胃虛泄瀉的人,就不要吃茼蒿瞭。
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