腰花的宜忌人群

腰花，是動物腎臟的俗稱，它的蛋白質含量較高，營養價值豐富，因此深受到大傢的歡迎。我們都知道在日常生活中時不時都會吃上動物的腎臟，那麼你們可知道在我們當中是有一部分人是不適宜進食腰花的呢？如果你不知道，那就讓媽網百科來給大傢介紹一下腰花的宜忌人群吧。

腰花含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。一般人群均可食用，適宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用。特別是豬腰花有滋腎利水的作用，適宜孕婦偶爾食用以滋補腎臟。但也因為腰花的蛋白質含量較高，因此血脂偏高者、高膽固醇者忌食腰花。總之就是有“三高”病癥疾病的和中、老年人不宜食用。

另外需要特別提醒的是，傢庭中烹調腰花菜肴最好使用鮮腰花，如果選用冷凍後的腰花，由於組織結構的變化，腰花內部的"遊離水"結凍而增大體積，迫使腰花組織疏松，影響成菜的效果。所以建議大傢最好是選用新鮮的腰花進行烹飪哦。