皮蛋瘦肉粥怎麼做好吃

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

要煮出一鍋綿香美味的皮蛋瘦肉粥,要訣如下:

1、挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米。這種米煮出的粥特別綿軟。

2、煮粥的米要預先醃:約半碗米淘洗幹凈後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,醃至少半小時。

3、煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或醃成咸肉:煮粥要用瘦肉或醃的咸瘦肉。不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開。如果用瘦肉煮粥,那麼要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗凈;如果喜歡用醃的咸豬肉煮粥,那麼要提前一天把咸豬肉醃好,方法如下:豬肉一塊,沖洗幹凈,抹幹,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱不會凍成冰的保鮮格醃12小時或更長時間。

4、煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、薑片,火不要關小,肉塊到瞭沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住瞭裡面的肉汁,這樣肉煮瞭粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下醃好的米和一個切碎的皮蛋。

5、先大火,後小火,火候要足:水沸瞭,下瞭材料後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就會綿軟入味且易消化。

6、粥的質感處理:在轉小火煮瞭1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。

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