2024-03-24 阅读 22 评论 0
今日推薦一款章魚幹花生煲豬腳,它氣味香濃可口,且有益血氣、填腎精、壯筋骨之功。快來學習章魚花生豬腳湯的做法吧!
食材:章魚幹適量、瑤柱適量、花生、黃豆適量、豬腳1對、陳皮、生薑等。
做法步驟:
1、章魚幹,瑤柱浸泡、洗凈;花生,黃豆洗凈;
2、豬腳洗凈,斬為塊狀;
3、一起放置瓦煲內,加入清水;
4、武火煲沸後改文火煲約3小時,調味便可。
溫馨提示:此湯香濃可口,且有益氣血、填腎精、壯筋骨之功效。並可用於輔助治療氣血衰弱、腰酸背疼、體虛等癥。
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