百合煲豬骨頭湯怎麼做好吃

 2024-03-24  阅读 21  评论 0

營養美味的百合煲豬骨頭湯想必大傢都已經充分瞭解瞭,它的營養與飲食宜忌我們都已經看得非常明白啦!但是百合煲豬骨頭湯怎麼做好吃呢?我們一起來看看吧~

1、煲湯的器皿,煲湯首選的器皿是沙鍋,其次是生鐵鍋,再次是不銹鋼鍋。

2、挑選煲湯的材料。煲骨頭湯最好是用豬腿骨,其次是龍骨,再次是豬頭骨。

3、掌握煲湯的火候。

4、在沙鍋裡放進足量的清水,同時加入骨頭,大火煮開後改用小火熬制2小時,如果不要那麼油膩,把湯上面的浮油去除後調味就可以瞭。這樣熬制出來的湯美味清澈。如果你想熬出來的湯象牛奶一樣,在熬制的後一小時改用中火,那樣,熬出來的就是奶白色的。

5、在這裡要註意的一點,豬骨頭一定要冷水下鍋,不然湯就沒有那麼鮮美瞭。

6、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。

7、最好用冷水煮。如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉裡含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、薑和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。

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