天麻蒸豬腦的做法

 2024-03-24  阅读 17  评论 0

天麻是一種腦保健食物,能增強記憶、增強視神經的分辨能力。天麻和豬腦搭配,更可輔助兒童的腦智發育,使兒童聰穎智慧。如此看來,天麻蒸豬腦有如此多的妙用,那麼天麻蒸豬腦到底怎麼做呢?現在就讓我們來為大傢介紹幾種天麻蒸豬腦的做法吧。

方法一

原料:豬腦、天麻、紅棗薑、酒、油、生抽。

功效:安神、降逆止嘔、補脾胃。

具體步驟:1、用牙簽小心剔掉豬腦上的血絲(左邊是剔好瞭的,右邊是沒剔的),這兩個是一副的量(左右);2、薑切碎,紅棗掰開,這樣容易入味,天麻就按原樣;3、將剔幹凈血絲的豬腦放進燉盅裡,放上天麻、薑、紅棗、些許酒、鹽、油,上鍋蒸;4、蒸二十分鐘就好瞭,起鍋淋上少許生抽。

方法二

原料:天麻5克、枸杞10克、豬腦1個、鹽適量。

具體步驟:1、豬腦用牙簽挑去筋、血絲後沖凈,放入大碗中;2、天麻加熱水泡軟,倒入豬腦中,加入枸杞;3、將碗移入蒸籠,以中火隔水蒸5分鐘,熄火後加鹽調味。

中醫認為豬腦有補骨骼、滋腎補腦之功效。現代醫學研究發現,豬腦含鈣、磷、鐵比豬肉還多,對補腦、健腦、神經衰弱等有極好的效用。天麻也是一種腦保健食物,能增強記憶、治療頭痛、增強視神經的分辨能力。天麻和豬腦搭配,可輔助兒童的腦智發育,使兒童聰穎智慧,尤其適宜孩子智力發展遲緩、脾氣暴躁者。


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