豬的一身可真是寶藏多,就連豬耳朵也能被人們烹調到那麼滋味,有紅燒、有鹵、有涼拌、有爆炒,雖然說都是豬耳朵出品,但口味真是各有千秋。那麼香辣鹵豬耳朵有什麼營養價值呢?
Q:香辣鹵豬耳朵的營養價值?
A:辣椒內除瞭含有豐富的營養,如維生素丙、胡蘿卜素、鐵、磷之外,還有豐富的維生素C,要知道,每100克辣椒中維生素C的含量高達100至198毫克。
而豬耳朵搭配辣椒吃起來更加鮮香,不僅富含膠質。而且還含有豐富的蛋白質和碳水化合物以及脂肪。另外,豬耳朵裡面還有著維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素,適合體質虛弱的人們食用哦。
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