牛肉大概是女性朋友們唯一不抵觸的肉類瞭,因為它的營養價值豐富,味道鮮美,脂肪還比較低。那麼牛腩和土豆搭配的美食你會做嗎,下面為大傢詳細介紹土豆燉牛腩怎麼做~
土豆燉牛腩
食材:牛腩1斤、土豆2個、八角、桂皮、桂葉、蒜瓣、薑片、蔥花。
做法:
1、牛腩切塊飛水待用
2、土豆削皮切塊待用
3、高壓鍋裡澆上適量色拉油,7成熱下蒜瓣、薑片爆香,再陸續加入八角、桂皮、桂葉、牛腩。攪拌之後灑上適量的生抽、料酒和漫過牛腩的清水。蓋上鍋蓋和氣閥,高壓鍋燉15分鐘。
4、15分鐘後關火,高壓鍋冷卻(可以直接在水龍頭下淋1分鐘),開蓋,倒入土豆和放入適量的鹽和漫過土豆牛腩的清水(如果之前已經夠味就不能再加鹽),繼續用高壓鍋燉15分鐘。
5、15分鐘之後,高壓鍋冷卻即可開鍋裝盤,灑上蔥花,上桌。
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