孕婦能吃香葉嗎

香葉可以添加在一些食物中用來增加香氣，那麼孕婦可不可以吃添加瞭香葉的食物呢？答案是可以的，但是必須得少吃！香葉是一種比較熱氣的香料，屬於熱性食物，這類食物被腸胃吸收後很容易造成胃腸道分泌減少，從而導致便秘。便秘對於準媽媽來說還是比較麻煩的，因為這會增加腹壓，對胎兒不利，嚴重的甚至造成早產和流產，因此準媽媽們在孕期要盡量少吃香葉、小茴香等香料，飲食應健康均衡，多吃新鮮的蔬菜，讓身體更加健康。