孕婦能吃香葉嗎

香葉能夠增加食物的芳香氣息，十分提味，孕期的準媽媽可在食欲不振時適當吃一些添加瞭這類香料的食物，可以增加食欲，但是最好不要吃多，因為香葉、小茴香、丁香等都是屬於熱性食物，它們進入胃腸道後會造成分泌物減少，很容易導致便秘，準媽媽遇到便秘時是很麻煩的，不僅影響增加的健康，還會增加腹壓，對胎兒不利，所以準媽媽們不要吃多瞭這類食物，隻可在偶爾沒有食欲的時候食用一些。