山藥玉米排骨湯孕婦可以吃嗎

其實，山藥玉米排骨湯孕婦是可以吃的。愛喝山藥玉米排骨湯的朋友都知道它有著很高的營養價值，而且還具有一定的食療作用，而且這道湯已經成為孕婦健康食譜之一瞭。

因為從性味方面來看，山藥甘平，長期使用寒涼傷胃之憋，燥熱傷陰之慮；從歸經及功效方面來看，山藥歸肺、脾、腎經，有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精之功，是一個不可多得食療佳品，可以長期食用。婦女有貧血、白帶或習慣性流產者，可利用山藥來改善。

一般孕媽媽都有可能會出現貧血的癥狀，所以山藥玉米排骨湯也可以為孕媽媽補充部分的鐵，以及還可以補充優質蛋白質以及鈣，可以促進胎兒的健康發育呢。