盛夏當道,人們總會不經意大口大口的喝冰涼解暑的烏梅汁,因其酸甜可口,口感清涼,又能令人生津開胃,是很多人們喜愛自制的營養飲品。但是烏梅汁不是喝得越多,食療效果就越顯著。那麼喝烏梅汁需要註意什麼呢?
1、兒童最好不用經常喝烏梅汁,因為他們的胃黏膜結構薄弱,時間久瞭,容易引發胃和十二指腸潰瘍。而且烏梅汁中的酸性物質容易腐蝕牙齒,特別是長有齲齒的兒童,更要忌食。
2、感冒發熱、咳嗽、多痰、氣實喘促、胸膈痞悶的人最好不要食用烏梅汁。
2、痧痘、瘧痢、菌痢、腸炎初期的患者忌食烏梅汁。
3、婦女月經期間最好不要喝烏梅汁,烏梅是酸性水果,酸性具有收斂的作用,可能會引起經血量少,顏色也會發深。或懷孕婦人產前、產後的時期,也應忌食。
4、牙齒疼痛及病當發散者忌食烏梅汁。
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