花生油的熱量有多高

花生油是很多傢庭經常用到的食用油，但是很多比較關註身體健康的朋友，特別是關註身材的女性朋友特別關心花生油的熱量是多少。那麼花生油的熱量具體是多少呢？

根據數據顯示，花生油的熱量是每100g含有熱量899大卡，純的花生油的熱量37.56KJ/g。不管是市場的還是自傢做的，熱量都差不多的，隻是純度的問題。

在減肥的朋友，可以自己通過計算器來算算花生油的熱量和其他的食物熱量對比，比如方便面的熱量為472卡/100g，方便面的熱量已經很高瞭，但是花生油的熱量更高瞭。