盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思,古代醫傢用盜賊每天在夜裡鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。盜汗常用的食療方法為紅棗烏梅湯取紅棗15枚、烏梅10枚,水煎服,每天1次。有益氣斂陰、止汗之效。連服10天,對盜汗有一定療效。
紅棗烏梅湯兩者搭配很好的發揮其功效,烏梅有斂肺澀腸、生津安蛔的功效;紅棗補中益氣、養血安神。二者合用共奏滋陰、益氣、斂汗之功效。對於減少盜汗次數和頻率起到一定的作用,情節特別嚴重者可以按照醫囑服用一定量的紅棗烏梅湯,畢竟紅棗烏梅湯是傢喻戶曉又簡單制作的營養飲品,保健作用還是微乎其微不算真正意義上的中藥治療,所以,紅棗烏梅湯不要飲用太多以免破壞消化系統功能,造成內分泌紊亂。
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