豬腳燉黃豆的熱量

黃豆燉豬腳，做法簡單，輕松在傢就能享受美味瞭哦。而黃豆，豬腳都是營養非常豐富的食材，一起搭配，更能燉出美味，燉出健康哦。

現代都市人，飲食都很註意均衡搭配外，還講求要吃得健康。那麼，黃豆燉豬腳的熱量有多少呢？黃豆燉豬腳的總卡路裡為260.07大卡。具有低鈉鹽、富含鉀、富含蛋白質的有利之處，而黃豆具有養顏去燥、健脾和胃、寬中下氣、利水消腫的功效。

但是要註意黃豆花生燉豬腳的膽固醇含量過高、飽和脂肪酸含量過高。食用一定要適量。