導滯、健脾、利水的黃豆搭配健脾、化痰、潤肺的花生,再混合主料健脾和胃、寬中下氣、利水消腫的豬腳一起熬煮,湯水濃鬱,令人一喝難忘。黃豆花生豬腳湯的做法也很簡單的哦。
食材用料:豬腳、黃豆、花生、蔥、薑、料酒、鹽。
具體做法:
首先,花生,黃豆需要提前浸泡6-8小時。通過浸泡,花生和黃豆可以變得更軟綿,吃起來口感更好。而豬腳用鑷子拔去雜毛洗幹凈後,斬成塊塊,在放進開水裡焯水,撈出再洗凈。焯水這過程可以很好地去除豬腳的肉腥味以及豬腳表面的臟東西。
然後湯鍋裡放入豬腳、花生、黃豆、蔥薑和足量清水,大火燒開後撇去浮沫。再加入料酒,轉小火燉煮2小時左右。
最後,燉煮兩小時過後,用鹽調味就可以瞭。
一款美味又健康的黃豆花生豬腳湯就熬煮成功瞭哦。
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