眾所周知,寶寶是屬於敏感的人群,抵抗力也是相對較弱的,所以在喂食的時候就要相對註意一些。那麼下面就給大傢介紹一些做這道寶寶芹菜汁的註意事項吧!
1、一定要挑選新鮮當季的蔬菜、水果,因為非當季的水果一般都是打瞭大量的催熟劑,非正常成熟的,很多化學成分若清洗不掉對孩子身體傷害很大。盡可能的選擇有機的產品,選擇天然無公害的才是最放心的哦。
2、要洗清果皮、蔬菜葉上的農藥殘留,有些化學成分都是很頑固的吸附在果皮外,可以泡鹽水清洗、或者水裡加點淀粉粘在果皮、蔬菜葉上都有助於吸附化學成分。
3、其實果汁裡的營養連50%都沒有,大部分的營養還留在果肉裡,所以可以把果渣、蔬菜渣調成果泥蔬菜泥給孩子吃掉哦。
4、最好現喝現榨,因為水果、蔬菜被榨汁後失去瞭外層的保護,在空氣的暴露下時間久瞭會變質,進而營養成分流失,甚至喝瞭變質的果汁、蔬菜汁還會導致孩子拉肚子。
記住一些簡單的註意事項才能做出最好的寶寶芹菜汁讓寶寶放心飲用哦!
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