一般來說，寶寶6個月以後，就可以開始添加輔食瞭！很多傢長都會從米糊開始，逐步添加，稍微大一點之後，就會開始給寶寶食用水煮雞蛋中的蛋黃，以補充營養。而鹵蛋和茶葉蛋也是由雞蛋制作而來，那麼，寶寶可以吃鹵蛋和茶葉蛋嗎？我們這就來詳細地瞭解一下吧！
鹵蛋雖然是以新鮮雞蛋作為原材料，但是是以生抽、料酒等各種調味料醃制而成。對於寶寶來說，並不適合作為輔食來食用。一方面，鹵蛋的營養價值相對於新鮮的水煮雞蛋來說，已經大量地流失掉，寶寶作為輔食來食用起不到補充營養的作用。另一方面，鹵蛋是屬於醃制食品，且口味較重，不適合寶寶食用。
而茶葉蛋從營養價值的角度來說，可以說是完全錯誤的搭配。葉中含有鞣酸成分，在燒煮時會滲透到雞蛋裡，與雞蛋中的鐵元素結合而形成沉淀，對胃有很強的刺激性，久而久之，會影響營養物質的消化吸收，不利於人體健康。茶葉中的生物堿類物質會同雞蛋中的鈣質結合而妨礙其消化吸收，同時會抑制十二指腸對鈣質的吸收，容易導致缺鈣和骨質疏松。這些，對於寶寶們來說，茶葉蛋不僅起不到補充生長發育所需的營養元素的作用，還會導致寶寶缺鈣，得不償失哦！
因此，為瞭寶寶的健康成長，傢長們還是給寶寶食用新鮮的水煮雞蛋來得更好一些，鹵蛋和茶葉蛋對於寶寶們來說，都是不合適的食物哦！
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