說到牛腩,大多數朋友第一反應就是吃。但是對食材的充分利用取決於對食材的瞭解,現在我們先說一說什麼是牛腩。牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,以新鮮黃牛的牛腩為好。是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這隻是一種統稱。國外進口的部分是以切成條狀的牛肋條為主(又稱條肉),是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。在對食材有充分瞭解後,我們一起來看看牛腩的做法吧。
紅燒牛腩這道菜的主有食材有 牛腩(適量)。在這過程中會用的調料有胡蘿卜(適量)、土豆(適量)、香菜(適量)、生抽(適量)、老抽(適量)、桂皮(適量)、花椒(適量)、八角(適量)、冰糖(適量)、幹辣椒(適量)、薑蒜(適量)、料酒(適量)。具體做法如下:牛腩切自己喜歡的大小,冷水下鍋,煮出血水;將煮好的牛腩洗凈浮沫,控幹備用;胡蘿卜、土豆切滾刀塊;薑蒜切片,幹辣椒切段,八角、桂皮、幹辣椒沖洗幹凈備用;鍋裡放油,燒至7、8成熟後放入薑蒜爆香;隨後放入牛腩翻炒一陣後,放入幹辣椒和桂皮一起翻炒;炒到牛腩變色至後放入生抽、老抽和料酒,翻炒至上色;隨後轉入沙煲,加入一碗水,沒過牛腩就差不多瞭,大火燒開後小火煲1.5—2個鐘;牛腩悶到酥軟後再放入土豆和胡蘿卜塊;悶到胡蘿卜和土豆都軟熟後,放入香菜就可以瞭。
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