醬肉的食用禁忌

中國醬肉生產歷史悠久、種類較多，因輔料、加工的變化而有多個品種，比較知名的有涪陵食品廠的“桂樓牌”京醬風肉，不過在食用醬肉時有許多的飲食禁忌，大傢知道醬肉的飲食禁忌有哪些嗎？

忌與菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術、蕪荽同食，從現代營養學觀點來看，豆類與醬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。

它常與蛋白質和礦物質元素形成復合物，而影響二者的可利用性，降低利用效率，還有就是因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等結合，從而幹擾和降低人體對這些元素的吸收。故醬肉與黃豆不宜搭配，芫荽辛溫，耗氣傷神，豬肉滋膩，助濕熱而生痰。

忌與牛肉、驢肉(易致腹瀉)、羊肝同食，《飲膳正要》指出：“豬肉不可與牛肉同食”。這主要是從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。

二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人；性味有所抵觸，故不宜同食。中醫雲：“豬肉共羊肝和食之，令人心悶”，這主要是因為羊肝氣味苦寒，補肝、明目，治肝風虛熱。

“豬肉滋膩，入胃便作濕熱”，從食物藥性講，配伍不宜。羊肝有膻氣，與豬肉共同烹炒，則易生怪味，從烹飪角度講看，亦不相宜。