排骨能和許多食材搭配熬湯,最常見的有胡蘿卜、玉米、蓮藕等,還能與黨參、當歸等藥材一起熬制,熬好的排骨湯湯白味鮮,有滋補潤心,壯陽抗老的功效。下面我們一起來看看美味的排骨湯應該怎麼做吧!
淮山排骨湯
原料:排骨、淮山、玉米、胡蘿卜
配料:鹽、薑
1、排骨洗凈放花椒粒焯水備用;
2、排骨、薑放高壓鍋加水煲開、小火煲20分鐘;
3、胡蘿卜、淮山切滾刀塊,玉米切段;
4、放入胡蘿卜和玉米,小火開煲;
5、將高壓鍋內的食材全部轉入砂鍋,放淮山;
6、大火燒開,再小火煲30分鐘,放鹽出鍋。
胡蘿卜玉米排骨湯
材料:排骨、豬棒骨、玉米、胡蘿卜、山藥、薑、鹽
步驟:
1、排骨,棒骨焯水去血沫,撈出備用;
2、生薑切片備用,胡蘿卜,玉米,山藥切塊備用;
3、鍋內盛清水,放入薑片,排骨小火煮;
4、排骨小火燉半小時後加入胡蘿卜,玉米,繼續小火燉;
5、大概一個半小時,排骨熟爛到自己想要的程度後加入山藥,等山藥熟瞭後加鹽關火。
薏米冬瓜排骨湯
材料:排骨、薏米、冬瓜、蔥、生薑、鹽、胡椒粉、香菜。
1、將所有材料洗凈,做好準備;
2、將排骨洗凈放入湯鍋中,放入3大碗清水,大火開鍋後將浮沫慢慢都撇幹凈;
3、放入蔥段和生薑片;
4、放入淘洗幹凈的薏米(不用提前泡);
5、然後改小火蓋上鍋蓋煮40分鐘左右;
6、放入冬瓜塊再煮20分鐘到冬瓜熟透,放鹽和胡椒粉調味,關火後撒上香菜末即可。
蓮藕排骨湯:
材料:蓮藕,排骨,紅棗,生薑,食鹽
做法:
1、首先將排骨砍件洗幹凈後,用煮鍋加水放入排骨焯水一次,去掉血水撈出。蓮藕切成片或者塊備用;
2、準備砂鍋,放入適量水,生薑切成薄片放入煮開;
3、此時放入排骨煮到六成熟;
4、放入切好的蓮藕和洗幹凈撕開的紅棗,用大火燒開之後調成小火慢燉;
5、小火慢燉40分鐘後,加入食鹽調味,調大火煮10分鐘即可關火。等到稍涼即可食用。
版權聲明:底部版权信息;